Carissimi Beachers,
quest’estate il Funclub farà un altro passo in avanti per soddisfare le vostre esigenze di allenamento e divertimento. Da maggio inizieranno i corsi organizzati in collaborazione con Probeach Team (Rudy Cavaliere e Valeria Rosso).
ALLENAMENTO BEACHVOLLEY (gruppi da max 12 persone)
Inizio martedì 1 maggio
due allenamenti settimanali (martedì e giovedì)
iscrizione anticipata alle 4 settimane per poter impostare il lavoro sul gruppo.
I corsi verranno sospesi nelle prime due settimane di giugno
martedì 19 giugno ripresa corsi (si proseguirà per blocchi di 4 settimane fino a metà agosto, forse anche metà settembre)
In caso gli iscritti fossero più di 12 ottimizzeremo il lavoro suddividendoli in più gruppi o inserendo più turni in altri giorni o fasce orarie.
Gli orari potrebbero essere nell’immediato dopo lavoro o in serale, però all’inizio potrebbe fare freschino.
Io sono disponibilissimo anche in pausa pranzo però bisogna capire le esigenze di voi utenti, quindi si accettano consigli e richieste su orari migliori.
PERFORMANCE TRAINING
Allenamento fisico di alto livello ma accessibile a tutti, una riscoperta delle innate abilità motorie di ognuno di voi.
Questo prevederà esercizi e giochi per migliorare: flessibilità, forza, potenza e resistenza, tutti all’aria aperta, usufruendo anche della piscina, del campo da basket e del campo da beachvolley, insomma valorizzando il nostro amato funghetto.
Sport all’aria aperta insomma con l’obiettivo di migliorare la performance.
Le fasce orarie forse potrebbero essere più concentrate nelle pause pranzo poichè la seduta di allenamento sarà di 1:30 intensa e non di 2 ore. Anche in questo caso siamo aperti a venire incontro alle esigenze di voi utenti.
PERSONAL TRAINER
Per chi volesse poi divertirsi ad approfondire sia i fondamentali del beach che alcuni aspetti della sua preparazione atletica o magari ritrovare il piacere di muoversi liberamente, pensavo di mettere a disposizione il servizio di Personal Trainer (con fruizione tipo maestro di tennis) con prenotazione oraria.
Possibilità di prenotare per gruppi fino a 4 persone. In questo modo anche un piccolo gruppo di amici che desiderano costruirsi un percorso di crescita nel beachvolley, sia tecnico che atletico, potrebbe decidere di avere il suo allenatore personale per tutta l’estate.
Ci vediamo sulla sabbia del Funclub
Per info e costi
| info@probeachteam.com |
| 3921280971 |
Per interviste e materiale non esitate a contattare:
Anna Rado di Manifactory snc, Addetta stampa ProBeachTeam, al 3476673981
